Categoria: saúde

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Férias: a pausa necessária para equilibrar  a saúde e a qualidade de vida

Férias: a pausa necessária para equilibrar a saúde e a qualidade de vida

O mundo contemporâneo e globalizado tem exigido mais das pessoas que buscam se destacar e crescer no mercado de trabalho. Com isso, é comum acumular horas extras e ampliar a carga horária, sendo que em algumas profissões, onde os clientes são atendidos via WhatsApp ou e-mail, parece que o trabalho não tem mais pausa. É...

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Principal fator de prevenção do HIV/Aids é a prática sexual protegida

Principal fator de prevenção do HIV/Aids é a prática sexual protegida

A Aids (Síndrome da Imunodeficiência Adquirida) é uma doença infectocontagiosa, causada por um vírus, o HIV, e conforme acontece sua evolução no corpo, ele vai destruindo o sistema imune. Com a imunidade cada vez mais baixa, a pessoa fica suscetível a vários tipos de doenças e infecções, que podem causar a sua morte. As células...

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Hábitos saudáveis são fundamentais  para a prevenção e o tratamento do diabetes

Hábitos saudáveis são fundamentais para a prevenção e o tratamento do diabetes

O diabetes é uma síndrome metabólica que acontece pela falta de insulina no organismo, ou, quando essa insulina não consegue desenvolver seus efeitos, o que causa o aumento da glicose no sangue, popularmente chamada de açúcar. O pâncreas é o órgão responsável pela produção da insulina. O papel da insulina é reduzir a glicemia, e...

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Como anda a saúde do seu coração?  Para ser saudável, ele precisa de cuidados

Como anda a saúde do seu coração? Para ser saudável, ele precisa de cuidados

Um coração saudável e em pleno funcionamento é fundamental para uma saúde equilibrada. Você tem cuidado bem do seu? Segundo a Organização Mundial da Saúde as doenças cardiovasculares são as principais causas de mortes no mundo. No Brasil, o cardiômetro da Sociedade Brasileira de Cardiologia faz a contagem de quantas pessoas morrem, por causa de...

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Valorize a vida! Reconheça os sinais e peça ajuda, ou ofereça ajuda

Valorize a vida! Reconheça os sinais e peça ajuda, ou ofereça ajuda

Setembro é o mês escolhido para combater ao suicídio. É preciso chamar a atenção para a valorização da vida. Fique alerta para alguns sinais que geralmente são emitidos por quem está precisando de ajuda. Usar mais álcool ou drogas, dormir muito ou pouco (especialmente se isso foi alterado sem motivo aparente), agir de modo ansioso...

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