Categoria: saúde

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Hipertensão: bons hábitos alimentares, com ingestão de potássio e rotina de exercícios ajudam na prevenção

Hipertensão: bons hábitos alimentares, com ingestão de potássio e rotina de exercícios ajudam na prevenção

A hipertensão é uma doença crônica, ou seja, não tem cura apenas controle; e silenciosa, já que pode passar anos sem apresentar sintomas. Quando os sintomas aparecem, geralmente são: dores de cabeça, vômito, falta de ar, agitação e visão borrada em decorrência de lesões que afetam o cérebro, os olhos, o coração e os rins....

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Coronavírus: invista na sua imunidade e qualidade de vida

Coronavírus: invista na sua imunidade e qualidade de vida

Profissionais de saúde sempre ressaltam que o coronavírus se manifesta de forma diferente no organismo de cada pessoa infectada, gerando desde uma leve gripe até uma pneumonia grave, que pode levar ao óbito. Em geral, isso está ligado a fatores como idade (maiores de 60 anos) e doenças pré-existentes, sejam crônicas ou autoimunes, pois pessoas...

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Pacientes com doenças cardíacas devem redobrar os cuidados em relação ao coronavírus

Pacientes com doenças cardíacas devem redobrar os cuidados em relação ao coronavírus

Pessoas que apresentam problemas cardiovasculares precisam redobrar os cuidados para evitar a contaminação pelo coronavírus. Dados fornecidos pelo Colégio Americano de Cardiologia, em fevereiro de 2020, mostram que 40% dos hospitalizados com resultado positivo do Covid – 19 apresentavam alguma patologia cardiovascular ou cerebrovascular prévia. Profissionais de saúde apontam que pessoas com problemas no coração...

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Cuidar da saúde mental é fundamental em tempos de isolamento social e coronavírus

Cuidar da saúde mental é fundamental em tempos de isolamento social e coronavírus

Em tempos de isolamento social, mudança de rotina, home office e, claro, preocupação sobre como passaremos pela pandemia do coronavírus, seja por conta da nossa saúde e da dos nossos familiares e amigos, ou mesmo pelos problemas econômicos que tudo isso irá gerar, é comum vir um misto de: tédio, incerteza, ansiedade, preocupação e até...

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Fortes dores pelo corpo, especialmente na musculatura, podem indicar fibromialgia

Fortes dores pelo corpo, especialmente na musculatura, podem indicar fibromialgia

A fibromialgia é definida como uma síndrome que tem como principal sinal a dor que causa por todo o corpo, especialmente na musculatura. Estudos apontam que 95% das pessoas com fibromialgia tem o sono afetado, sendo que quando dormem o sono é superficial, sendo difícil mantê-lo profundo. Outro sintoma comum da fibromialgia é a fadiga,...

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Janeiro Branco: você tem cuidado da sua saúde mental?

Janeiro Branco: você tem cuidado da sua saúde mental?

A campanha Janeiro Branco é dedicada a mostrar às pessoas, e à sociedade, que os seres humanos são seres de conteúdos psicológicos e subjetivos. A partir disso, ela foi projetada para a promoção de saúde emocional nas vidas de todos os indivíduos que compõe a humanidade, buscando estratégias políticas, sociais e culturais para que o...

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Saborosos e nutritivos: legumes e verduras trazem uma série de benefícios ao nosso organismo

Saborosos e nutritivos: legumes e verduras trazem uma série de benefícios ao nosso organismo

Investir em um prato variado e colorido é um dos segredos para manter a boa saúde. Aliado ao verão e tentando escapar das opções cheias de calorias que acabam visitando as mesas nas férias e festas de fim de fim, legumes e verduras compõem um cardápio saboroso, equilibrado e cheio de vitaminas. São consideradas verduras...

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Pneumonias podem ser fatais, mas é possível prevenir a doença e diminuir sua gravidade

Pneumonias podem ser fatais, mas é possível prevenir a doença e diminuir sua gravidade

A pneumonia é uma infecção que atinge os pulmões, e também a região dos alvéolos pulmonares onde desembocam as ramificações terminais dos brônquios. Além de ser a principal causa de morte de crianças menores de cinco anos no Brasil, segundo o Ministério da Saúde, a pneumonia também é inimiga dos idosos. Embora atinja mais crianças...

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