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Sabe o que é pirose? É aquela queimação no peito, a tão popular azia

A pirose é o termo médico utilizado para descrever a sensação de queimação no peito, popularmente chamada de azia. 

Essa sensação ocorre quando o ácido do estômago volta para o esôfago, o tubo que conecta a boca ao estômago, irritando sua mucosa. 

  • A azia é uma condição comum, mas pode ser desconfortável e, em alguns casos, indicar problemas de saúde mais sérios. 
  • Qualquer pessoa pode ter azia, mas alguns grupos têm maior predisposição a experimentar essa condição. Aqui estão alguns fatores que podem aumentar o risco:
  • A azia é mais comum em pessoas mais velhas, pois a produção de ácido gástrico pode mudar com a idade e o esôfago pode se tornar menos eficiente em evitar o refluxo.
  • Muitas mulheres experimentam azia durante a gravidez devido a mudanças hormonais e à pressão do útero em crescimento sobre o estômago.
  • O excesso de peso pode aumentar a pressão abdominal, favorecendo o refluxo ácido.
  • Hábitos como fumar, consumir álcool em excesso, e uma dieta rica em alimentos gordurosos, picantes ou ácidos podem aumentar a probabilidade de azia.
  • Condições como refluxo gastroesofágico, hérnia de hiato, diabetes e asma podem predispor uma pessoa a ter azia.
  • Alguns medicamentos, como anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), podem irritar o estômago e contribuir para o refluxo.
  • O estresse pode afetar a digestão e aumentar a produção de ácido, levando a episódios de azia.
  • Deitar-se ou se curvar logo após as refeições pode facilitar o refluxo.

 

Sintomas da azia 

A azia é tão comum que a maioria dos sintomas já atingiu a grande maioria das pessoas, com mais ou menos frequência. São eles: 

    • Sensação de queimação ou desconforto no peito, que pode se intensificar após refeições ou ao deitar-se.
    • Retorno do ácido gástrico ou conteúdo do estômago para a boca, causando um gosto amargo ou azedo.
    • Desconforto ou dor na região abdominal, especialmente após as refeições.
    • Sensação de que a comida está presa na garganta ou no peito.
    • Um gosto desagradável na boca, muitas vezes descrito como amargo ou ácido.
    • Tosse persistente, que pode ser causada pela irritação do esôfago.
    • Algumas pessoas podem sentir náuseas associadas à azia.
  • Irritação na garganta devido ao ácido que sobe pelo esôfago.
  • Em alguns casos, azia pode causar sintomas como chiado no peito ou dificuldade para respirar, especialmente em pessoas com asma.

 

Azia pode ser uma condição grave

A azia pode ser um sinal de condições mais graves, especialmente quando é frequente ou severa. 

Algumas situações em que a azia pode indicar problemas mais sérios são:

  • A azia frequente pode ser um sintoma de doença do refluxo gastroesofágico, uma condição crônica em que o ácido do estômago volta para o esôfago, causando inflamação e desconforto.
  • Inflamação do esôfago (esofagite), que pode ser causada pelo refluxo ácido crônico, levando a dor e dificuldade para engolir.
  • O dano repetido ao esôfago pode levar a cicatrizes e estreitamento, dificultando a passagem dos alimentos.
  • Uma condição em que o revestimento do esôfago muda devido à exposição crônica ao ácido (Barrett’s Esophagus), aumenta o risco de câncer esofágico.
  • Embora menos comum, a azia persistente pode estar associada ao câncer de esôfago, especialmente em pessoas com fatores de risco.
  • Às vezes, a dor no peito causada pela azia pode ser confundida com dor cardíaca. É importante avaliar qualquer dor no peito para descartar problemas cardíacos.

 

Fique atento aos sinais do seu corpo e procure ajuda médica nos seguintes casos: 

  • Azia que ocorre mais de duas vezes por semana.
  • Sintomas que não melhoram com medicamentos.
  • Dificuldade para engolir.
  • Perda de peso inexplicada.
  • Sangue na saliva ou nas fezes.
  • Dor intensa no peito.

 

Tratamento da azia 

A azia tem tratamento e pode ser abordada de várias maneiras, dependendo da gravidade e da frequência dos sintomas. 

Algumas opções são:

  • Mudanças no estilo de vida evitar alimentos que provocam azia, como alimentos gordurosos, picantes, chocolate, cafeína, álcool e refrigerantes.
  • Comer porções menores e mais frequentes em vez de grandes refeições.
  • Evitar refeições antes de dormir, o ideal é se alimentar de duas a três horas antes de deitar.
  • Elevar a cabeceira da cama, pois dormir com a cabeça elevada pode ajudar a prevenir o refluxo durante a noite.
  • Se estiver acima do peso, perder peso pode reduzir a pressão no abdômen e melhorar os sintomas.
  • Usar medicamento prescritos por um especialista, como antiácidos, bloqueadores de H2 (reduzem a produção de ácido no estômago), e inibidores da bomba de prótons, que ajudam a reduzir a produção de ácido por um período mais longo.
  • Algumas pessoas acham que chás como camomila ou gengibre ajudam a aliviar os sintomas.
  • O uso de probióticos pode ser benéfico para a saúde digestiva.
  • Técnicas como meditação, ioga e exercícios de respiração podem ajudar a reduzir o estresse, que pode agravar a azia.
  • É fundamental contar com a orientação de um médico, que pode recomendar exames adicionais ou tratamentos mais específicos, diante da avaliação geral do paciente. 

 

Prevenção da azia

Prevenir episódios de azia pode ser alcançado com algumas mudanças no estilo de vida e na alimentação. Veja algumas dicas:

  • Evite ingerir alimentos que desencadeiam azia, como frituras, alimentos picantes, cítricos, chocolate e cafeína.
  • Faça refeições menores e mais frequentes ao invés de grandes refeições, para evitar sobrecarga no estômago.
  • Após se alimentar, espere pelo menos de duas a três horas antes de se deitar.
  • Quem sofre de azia à noite, deve elevar a cabeceira da cama para ajudar a evitar o refluxo.
  • Mantenha um peso saudável, pois o excesso de peso pode aumentar a pressão sobre o estômago e contribuir para o refluxo.
  • Roupas que apertam a cintura podem aumentar a pressão abdominal, evite-as.
  • O tabagismo pode agravar a azia e o refluxo gastroesofágico, não fume.
  • O consumo excessivo de álcool pode irritar o esôfago e agravar os sintomas. Tenha moderação. 
  • Beber água ao longo do dia pode ajudar a diluir os ácidos estomacais.
  • Técnicas de relaxamento, como meditação e exercícios, podem ajudar a reduzir a azia relacionada ao estresse.

 

Fontes – Biblioteca Virtual em Saúde; Hospital Israelita Albert Einstein; Minha Vida; Tua Saúde; Uol; e Dr. Consulta.

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