A campanha Janeiro Branco é dedicada a mostrar às pessoas, e à sociedade, que os seres humanos são seres de conteúdos psicológicos e subjetivos. A partir disso, ela foi projetada para a promoção de saúde emocional nas vidas de todos os indivíduos que compõe a humanidade, buscando estratégias políticas, sociais e culturais para que o...
Investir em um prato variado e colorido é um dos segredos para manter a boa saúde. Aliado ao verão e tentando escapar das opções cheias de calorias que acabam visitando as mesas nas férias e festas de fim de fim, legumes e verduras compõem um cardápio saboroso, equilibrado e cheio de vitaminas. São consideradas verduras...
De acordo com a Unaids, agência da ONU especializada na epidemia, o Brasil apresentou um crescimento de 21% no número de novos casos de HIV entre 2010 e 2018. O aumento fez com que a América Latina registrasse, em média, um crescimento de 7% nos novos casos de Aids na região e, caso o Brasil...
A pneumonia é uma infecção que atinge os pulmões, e também a região dos alvéolos pulmonares onde desembocam as ramificações terminais dos brônquios. Além de ser a principal causa de morte de crianças menores de cinco anos no Brasil, segundo o Ministério da Saúde, a pneumonia também é inimiga dos idosos. Embora atinja mais crianças...
O Acidente Vascular Cerebral – AVC, que ainda é conhecido por muitos como derrame, é a segunda principal causa de morte no Brasil. De acordo com o Ministério da Saúde, anualmente, 100 mil pessoas morrem em todo o país, devido ao AVC. Apesar de atingir com mais frequência quem está acima dos 60 anos, o...
A osteoporose é caracterizada pela perda da massa óssea, onde os ossos ficam frágeis e porosos, podendo se quebrar com mais facilidade. As fraturas mais comuns são de quadril, costela e colo do fêmur. A osteoporose se torna mais comum em mulheres na menopausa e, segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia,uma a cada três mulheres...
A psoríase é uma doença de pele crônica, ou seja, não tem cura, mas pode ser controlada, garantindo a qualidade de vida do paciente. Embora não se saiba exatamente o que causa a psoríase, sabe-se que entre 30% e 40% dos pacientes têm histórico familiar da doença. A psoríase não é contagiosa e tende a...
A expectativa do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) é que em 2060, 32% da população brasileira seja formada por maiores de 60 anos. Assim, será a primeira vez na história que haverá mais idosos do que crianças e isso se deve, principalmente, ao crescimento da expectativa de vida. Viver mais é algo almejado...
Para manter-se longe das doenças do coração é preciso manter uma rotina saudável. Tabagismo, consumo excessivo de álcool e estresse precisam ser evitados para afastar o risco das doenças do coração. Fumantes têm risco de morte súbita até quatro vezes maior do que os não fumantes. O vício do cigarro aumenta as chances de ter...
Para ficar longe dos problemas cardíacos é preciso evitar outras doenças, entre elas: hipertensão, diabetes, colesterol e triglicérides altos. Como todas são assintomáticas, assim como alguns problemas cardíacos, faça exames preventivos, semestral ou anualmente. É fundamental ter um médico de confiança, que possa ajudá-lo a cuidar da sua saúde. Redobre os cuidados se familiares, especialmente...